五脏六腑是哪些

    我们先从人体的结构聊起，人体这架精密仪器中最重要的是什么？是五脏六腑。

到底是哪五脏呢？心、肝、脾、肺、肾。

    中医所说的五脏不仅有西医解剖学中的器官，还包括以五脏为中心的与之相联系并具有相关机能和相同属性的包含身体多个部分的一个运作系统，其中任何部位出现的问题都可以通过调整这个系统中的中心枢纽来解决。

    本书所说的五脏六腑是从老百姓普遍认识、简单通俗的角度来给大家介绍，而不是学院里的专业理论研究，只是为了让大家明白病理，对于一些专业的术语就不做深入的探讨了。

    例如眼睛，中医认为是属于肝系统的，眼睛有毛病了，我们可以通过调整肝脏机能来恢复。

    还有心，在中国医学中，心是没病的。有的人一听心没病就急了，问心脏病哪来的？为什么心脑血管疾病排在死亡第一位呢？

    中医认为心主神，人的神志不能有病，若神志有病那是精神病。那么冠心病是怎么回事？在中医理论里，心的外头有一层保护心的东西，叫心包，是心包出了毛病。心这个系统还包含三焦、小肠、血液、经脉、舌头、人的神志、高兴的情绪等等，这些部分的正常运作都与心这个枢纽有关。

    六腑是哪些呢？第一腑是膀胱，第二腑是大肠，第三腑是胃，第四腑是胆，第五腑是小肠，最后一腑是三焦。

    一般人对三焦不明白，尤其是女性，看中医的时候，大夫一把脉就说“上焦有火，下焦有寒”自己心里还琢磨：“什么上焦有火，下焦有寒？它俩一掺和不就好了吗？” 三焦到底是什么？这个会在糖尿病的章节给大家讲。

五体五官与五谷

    人体中除五脏六腑外还有什么？还有五体：血、筋、肌肉、皮毛、骨骼。

    还有五官，请读者朋友先自测一下，看你知不知道是哪五官？

    让我们回到二十多年前，中国人到医院看病的时候，过去的医生都挂着听诊器，还有血压仪。你一坐下，医生就会拿着听诊器前后都听，然后量血压，看一下眼皮，最后还要看舌头。

    说句良心话，我真是不敢苟同现代的医生，现在90%的医生都不会看舌头了。现在你到任何一家医院看一下，假装说肚子难受，医生马上会掏出笔开化验单，让你验大便，验完大便又验小便，最后还得验血。验来验去，医生感觉并没问题，有的竟然会问你：“来一点什么药啊？”

    几年前，我在北京讲课讲到这些时，有一个听众站起来跟我说：“陈老师，我昨天就这样做了一遍全身检查。”

    这人本来是某企业的副总，因为工作白天在公司里生了一点气，晚上回到家接着吃饭，吃完饭就睡觉了。到后半夜感觉肋部底下钻心的痛，痛醒了，于是去医院，就开始不停的检验，一晚光检查费就花了5000多元，把该做的检查都做了一遍。做完的时候已经早晨五点多了，天开始亮了，在这个时候人是最困的。

值班医生拿着检查报告迷迷糊糊的看了一下：所有的指标都正常。生活当中有太多这样的情况，浑身难受到医院检查结果都正常，但是就是难受和疼痛。

看完了报告，医生跟他说：“你没有病。”

    这人检查了一个晚上，又累又痛，听到医生这么说，一下子就急了，一按桌子就站起来了，大声说：“没病我怎么痛？”

    声音很响，把医生也吓了一跳。

    但是人啊，不要认为自己有一点钱和权，只要进了医院，见到18岁的小护士都要规规矩矩的。因为到了医院你就明白：自己的命运掌握在别人的手里——生怕医生开错方，护士给你下错药，医生一瞪眼，病人也害怕。

    那个医生也大声说：“急什么？不就是痛吗，给你开一点药不就行了。”

    这人也不敢多说什么了。医生就拿了笔，给他开了一些药，字写得像拉丁文，一般人根本看不懂，大概就是不想让你看懂的。一批价才发现这是整个晚上最便宜的一张单，只有一毛九，还不知道是什么。拿到药之后才知道：“哦，止痛片！”  

    后来他说：“陈老师，你看医生也没错，仪器检查了一晚，指标都是正常的，我肚子痛就给我吃止痛药，那以后再痛，我自己直接就去买止痛药倒省事了。”

    为什么现在药铺生意这么好？一般人病了怎么知道自己该吃什么药？就是因为以往看病医生给开过的，还有就是看广告宣传里说的，都怕上医院，自己给自己下药，结果越吃病越多。

    知道过去的老医生为什么要看你的舌头吗？中国人最大的疾病是心脑血管疾病，一个小时大约300人死于心脑血管疾病。过去的老医生透过看舌头就知道你是否有潜在的心脑血管疾病危机。我为什么不敢苟同现代医生的原因，就是他们离开仪器便不会看病。很多人就是浑身难受，可是仪器检查没病，实际上在观察人体五官当中就可以诊断出很多潜在的疾病。

    现在想到是哪五官了吗？人体的五官就是：舌、目、口、鼻、耳。

现在“人”这架精密仪器全在这了，要想把这架精密仪器完全运作好了要靠什么？一个字：“吃”！

吃什么？中国人有句话说“人吃五谷杂粮”，五谷是哪五谷？中国这么多粮食为什么偏偏是五谷杂粮而不是六谷、七谷杂粮？

    大家知道中国人的老祖宗是谁吗？中国人要记住了，是炎黄二帝。黄帝不仅统一了中原各个部落，建立起最早的国家体制，他还建立了中医的基础理论，经过古代多位伟大的医学家共同编纂，留下了一部《黄帝内经》。书中告诉我们人为什么要吃五谷？是因为一谷营养人体的一个脏器，人体的主要生理机能就是靠五脏的运作系统来维持的。

    这五谷到底是哪五谷呢？第一谷大豆，第二谷稻子，也就是大米，它弟弟小米不算，第三谷粟米，也就是玉米，高粱不算，高粱是给给牲口胀肚子吃的，在杂粮里面没有高粱，人们现在吃的所谓高粱，实际上是杂交的高粱米；第四谷中麦，就是小麦，指的是面食；最后一谷是黍，多音字，指大黄米，做切糕用的，粘的、黄的，比大米小比小米大，俗称二大米。

    打开任何一本古老的中医书籍，都会告诉你：”人的身体要想健康，都要靠水谷的精微细化生气血，来营养我们的五脏六腑、皮毛、肌肉、骨骼以至于四肢百骸。”也就是人的身体要想健康需要靠水谷，谷就是指五谷。

    按照传统中医的推断，人类的寿命应该活175岁，大家看到这个数字会感到不可思议。现代西方医学也认为人的寿命是可以达到生长期的5-7倍，即100到175岁，可现在的人只活了零头。现在世界上平均寿命最高的民族是日本人，76岁，中国人平均寿命只有74岁。为什么？

    人的健康需要靠水谷的精微细化以生气血，那么大家一天当中能把这五谷吃全了吗，分量够吗？一般人是吃不全的，身体因而出现各式各样的症状，寿命也就减退了。

五脏六腑、五体五官与五谷的联系